HUẤN LUYỆN CHẠY BỘ

VietMarathoners là một cộng đồng huấn luyện chạy bộ chuyên nghiệp và nhiệt huyết, được thành lập nhằm giúp các vận động viên từ mọi trình độ nâng cao sức khỏe và kỹ năng chạy bộ. Hoạt động huấn luyện tại VietMarathoners không chỉ tập trung vào việc phát triển thể lực mà còn chú trọng đến các bài tập, chiến lược thi đấu, tâm lý trong tập luyện thể thao và sự phục hồi sau mỗi buổi tập.

Các chương trình huấn luyện được thiết kế linh hoạt, phù hợp với từng mục tiêu cá nhân, từ người mới bắt đầu cho đến những vận động viên tham gia các giải marathon quốc tế. Đội ngũ huấn luyện viên tại VietMarathoners luôn sẵn sàng đồng hành, hỗ trợ và chia sẻ kinh nghiệm để giúp các thành viên vượt qua giới hạn của bản thân, hướng tới những thành tích ấn tượng trong các cuộc thi chạy.

Responsive Round Red Button Example

ĐĂNG KÝ TẬP LUYỆN CÙNG CÁC HUẤN LUYỆN VIÊN

Tại VietMarathoners, chúng tôi đề cao việc tập luyện theo hướng cá nhân hóa, tối ưu cho từng cá nhân, với từng mục tiêu tập luyện, trong từng giai đoạn tập luyện riêng biệt. Sẽ không có một kế hoạch tập luyện chung chung được sử dụng đồng thời cho nhiều đối tượng. Mỗi kế hoạch tập luyện được gửi đến bạn là dành riêng cho bạn, các huấn luyện viên của VietMarathoners sẽ có trách nhiệm đánh giá việc tập luyện định kỳ và hoàn toàn có thể cập nhật lại plan tập luyện tại bất kỳ thời điểm nào trong suốt quá trình tập luyện để đảm bảo chế độ tập luyện của từng học viên là tối ưu nhất.

Tham gia vào khóa huấn luyện online của VietMarathoners, bạn sẽ có được sự chủ động tối đa và tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều so với hình thức huấn luyện truyền thống. Việc tập luyện sẽ được thực hiện thông qua các phần mềm chuyên dụng và đồng hồ thông minh để đảm bảo sự tương tác hai chiều giữa người tập và người xây dựng kế hoạch tập luyện. Bạn sẽ luôn nhận được sự hỗ trợ từ các huấn luyện viên trong suốt quá trình tập luyện của mình thay vì chỉ nhận plan tập luyện và tự tập.

Tính hiệu quả của hình thức tập luyện này đã được kiểm chứng qua rất nhiều học viên trên mọi miền tổ quốc Việt Nam, cũng như một số học viên sinh sống và làm việc ở những quốc gia khác trên thế giới.

Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội, bạn hoàn toàn có thể gặp mặt trực tiếp và tập luyện cùng với các huấn luyện viên của VietMarathoners vào mỗi sáng thứ 7 hàng tuần, từ 5h đến 7h sáng, tại công viên Ngoại Giao Đoàn mà không phát sinh bất kỳ chi phí nào.

Chúng tôi đã đào tạo cho nhiều nhóm học viên với các thành tích và mục tiêu khác nhau

Số lượng học viên đạt thành tích Sub 4 cự ly FM ~ 90 học viên, trong đó có nhiều học viên đạt thành tích cao với Sub 2h45, Sub 2h50, Sub 3 và các group time nhanh hơn Sub 4
Nhiều học viên hoàn thành các cự ly Marathon/Ultra Marathon (50-70-100-160km)
Triển khai đào tạo nhiều khoá tập miễn phí cho cộng đồng với các cự ly cơ bản (5-10km)
Triển khai các khoá huấn luyện cộng tác với một số câu lạc bộ chạy bộ